活動日

 トレーニング/ミーティング⇒月曜日と木曜日の18:35〜
他に週4で空きコマでトレーニングを行っています。

トレーニングって...?

 トレーニングは主に3つ。ランニング、筋トレ、歩荷(重い荷物を背負って歩くこと)
体力に余裕がなければ安全に登山は出来ないので事前に体を鍛えることは必須です。ただ、無理なくそれぞれに合ったペースで行うので「体力無いから...」なんて思わなくてもいいんです。大事なのはこれからですよ。

興味はあるけど....

 疑問や、不安があるときは部員に遠慮なく部員に訊いてください*。ヾ(。>v<。)ノ゙*。
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